쉽게 먹는법 피시콜라겐 흡수빠르고

 

피시콜라겐을 알아보고 계세요?저도 열심히 조사한 사람으로서… 처음엔 뭐가 뭔지 다 똑같아 보였어요ㅠㅠ 근데 사실 효과가 더 좋은게 있어서 몇년을 먹어도 똑같은게 있어요!!!

뭘 먹으면 몸에 흡수가 되는지 고르는 방법을 간단하게 알려드릴게요

저는 친정어머니께서 주름 때문에 사달라고 해서 조사해 보았습니다. 🙂

저희 엄마가 먹을거라서 꼼꼼히 알아보고 골랐거든요!

찾아보니 거의 수입품이었는데 저는 어떻게든 찾아서 국산품으로 만들었습니다.

산 김에 배송비를 아끼려고 제 것도 사 먹어봤는데 정말 효과가 좋더라고요.저는 주름이 없어서 그런지 주름쪽은 잘 모르겠지만, 발뒤꿈치에 깔깔했던 각질이 눈에 띄게 부드러워졌어요.(웃음)

여러분도 제가 알려준대로 찾아보시면 피시콜라겐 효과를 확실히 보실 수 있습니다. 먹는 방법보다는 사실 좋은 제품 선택 방법이 가장 중요하거든요!!간단하게 선택하는 방법을 선택할 때, 달톤 또는 DA라는 문구가 있을 것입니다.이걸 적어놓지 않은 곳은 의심해볼 필요가 있습니다.

아시다시피 피시콜라겐이 그 분이라고 하잖아요저 분자=분자가 작다.

그래서 몸에서 흡수되기 쉽고, 그만큼 효과가 좋지만, 피시콜라겐 중에서도 분자가 더 작은 것이 있어요!

그것을 조사할 수 있는 것이 달톤[Da]입니다.분자의 크기를 표시하는 단위입니다.

이렇게 숫자가 뒤에 써 있어요.내가 선택한건 400da라고 적혀있지?

대부분 수입산은 1000~2000da입니다.즉, 숫자가 클수록 입자가 크다는 거죠.근데 입자가 크면 그만큼 안 흡수되지 않아요?이 숫자가 작을수록 맛이 좋다라고 생각하면 선택할 때 매우 간단합니다.:)

하지만우리같은구매자는잘모르니까나쁜판매자는표기를안하고무조건저분자라고속이는경우가많아요.

원래 아는 사람이 이득을 보는 세상이잖아요.그래도 오늘 내가 알려줬으니까!! 여러분은 꼭 체크해보고 고르세요 저처럼 국내산이라면 더 신뢰할 수 있습니다.

그러면 피시콜라겐 먹는 방법이 어떻게 되냐고?1일 1회 1~5g을 1~2회 물에 녹여 복용하세요.가루를 먼저 입에 넣고 물을 넣는 가루약방식은 절대 금지!! 그러면 입안에서 끈적끈적하고 불쾌합니다.

뜨거운물에 티스푼한그릇 넣고 비벼드세요~ 다 섞이지 않으셔도 되고 그냥 드셔도 돼요저는 보통 하루에 한 번 아침 공복이나 저녁에 자기 전에 먹습니다.

저희 엄마는 효과 빨리 보고 싶다고 아침 저녁 두 번 먹어요그래서인지 요즘 놀러가보니 어머니 얼굴이 반들반들해져서 정말 기뻤어요.하지만 또 실제로 먹지 않으면 푸석푸석해져 버린다고 합니다.그만큼 효과가 있습니다. (웃음)

그리고 물에 섞지 않으셔도 되고 분말의 특성상 적당히 넣어드셔도 돼요 😀 저는 요즘 다이어트를 하느라 배가 고플 때 오트밀을 우유에 타서 먹거든요.그럴 때 피시콜라겐도 같이 섞어서 먹는 거죠.

그러면 귀찮아서 두 번 안 타도 맛있어서 된단 말이에요.

커피에 섞어서 먹어도 좋아요.차, 샐러드, 요구르트 등 어디에 넣어 드셔도 좋습니다.피시콜라겐이 생선으로 만들어서 비린내 나는 줄 아는 사람이 있었는데 저는 먹는게 너무 비려요.:)

전에 1000da짜리를 먹어본 적이 있는데 그건 확실히 생선냄새가 났어요.하지만 이것은 입자가 작은 탓인지 냄새도 맛도 거의 무취입니다.저랑 같은거 드신다면 걱정하지 않으셔도 됩니다. (웃음)

젤리나 알약으로 먹는 분들도 계시는데 젤리나 캡슐을 만들기 위해서는 첨가물을 많이 넣어서 만들어야 한다고 합니다ㅠㅠ 효능이 맞는 것을 보고 싶으면 가루로 만든 것을 드십시오.저는 첨가제 없이 콜라건만 100% 들어간 것을 먹습니다.

아무리 먹어도 상관없는 대신 흡수를 쉽고 빠르게 하려면 달톤이 낮은 걸 먹으면 돼요. 이제 아시겠죠?

제품을 고를 때 잘 살펴보고 선택하세요.근데 500 이하는 거의 없는 것 같아요제가 선택한 게 유일했어요.

이왕이면 제 돈과 제 시간을 들여서 먹을거면 좋은거 드세요

돈이 남아돌아서 먹을 사람은 없잖아요?좋은 거 먹고 건강에도 좋고 피부도 탱글탱글해지고 싶어서 먹는 거예요 특히 요즘처럼 마스크를 쓰고 공기 건조할때 먹으면 더 좋아요~ 확실히 당김이 없어서 각질에 아주 굿이에요 😀

제가 먹을 건 이겁니다.

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